Détails sur les Services et ...
TARIFS
COACHING INDIVIDUEL:
Il peut se pratiquer en extérieur, chez vous, sur votre lieu d'activité professionnelle.
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Je vous crée un programme sur-mesure en fonction de vos objectifs, de vos pathologies...
Je vous accompagne tout au long de vos séances, afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs !
COACHING INDIVIDUEL:
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1 cours : 40€/séance
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10 cours: 35€/séance (350€ _ valable sur 3 mois)
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20 cours: 30€/séance (600€ _ valable sur 6 mois)
SMALL GROUP TRAINING:
Bon compromis entre le cours collectif et le coaching individuel, le SMALL GROUP TRAINING se réalise en groupe limité de 4 à 5 participants.
Exercices variés de renforcement, de performance cardio-vasculaire au cours d'un temps de marche active et dynamique.
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Le petit plus que je vous propose ?
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espace de pratiques variés selon le temps, les envies de votre groupe, l’activité que vous souhaitez pratiquer (la plage, la forêt, chez vous ?)
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des exercices ultra personnalisés
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une correction individuelle des mouvements et postures
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ma bonne humeur et mon peps !!
PLEINE NATURE:
Les marches sont toutes très différentes et apportent chacune leurs bienfaits... à condition d'être encadré pour bien pratiquer !
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Le petit plus que je vous propose ?
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espace de pratiques variés
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marche active, marche nordique, marche adaptée ou BUNGY PUMP ...
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des pratiques ultra personnalisées
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une correction individuelle
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joie et bonne humeur sont toujours au rendez-vous !
OFFRE DÉCOUVERTE:
Je vous propose 3 heures d'activités pour découvrir ce que je propose.
PROGRAMME NUTRITION:
Pour être accompagné(e) sur un programme complet sport et nutrition, laissez vos coordonnées dans la partie contact en bas de page. Merci de préciser votre objectif.
SMALL GROUP TRAINING:
FORMULE AVEC ENGAGEMENT (prix par pers.) :
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1 cours/semaine/mois : 50€/mois
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2 cours/semaine/mois: 80€/mois
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3 cours/semaine/mois: 120€/mois
PLEINE NATURE:
FORMULE A LA CARTE:
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10 cours : 89€/pers. (valable 6 mois)
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20 cours: 169€/pers. (valable 10 mois)
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30 cours: 252€/pers. (valable 16 mois)
Possibilité de groupe jusqu'à 25 pratiquants en marche BUNGY PUMP.
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Les séances ont lieu les mardis, mercredis et jeudis. Les plannings sont accessibles ci-dessous.
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N'hésitez pas à demander un devis et à me contacter pour toute demande particulière.
OFFRE DÉCOUVERTE:
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3 cours : 82€ (valable 1 mois)
Un bilan préalable vous sera OFFERT afin:
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de déterminer vos objectifs, vos éventuelles pathologies,
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définir les méthodes d'entrainement et vos disponibilités pour vous proposer un planning.
découvertes BUNGYPUMP
La marche active BUNGYPUMP est peut-être faite pour toi?
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Tu peux te joindre à nous le samedi matin (dates des marches sur le planning ci-dessous) pour t'oxygéner 2h tout en découvrant l'activité et ta région.
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Je propose une sortie différente à chaque fois !
Il y a 17 dates .... tu devrais trouver ton bonheur!
découvertes bungypump:
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1 marche : 12€
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10 marches: 89€
17 dates sont planifiées entre septembre 2023 et juin 2024
RÉSERVE TA PLACE !
